1、材料：章鱼脚1只；生菜：2片(可选)洋葱：少许(可选)植物油：2勺韩国辣酱：1勺海鲜酱油：1勺孜然：少许。 2、将章鱼在室温下解冻，并准备其他材料。 3、把解冻的章鱼脚擦干净，放在案板上。 4、把刀斜成45度，刀片切均匀，就是不要切到底，从头到尾切。 5、放入50-60度的热水中焯水十秒。 6、取出来，擦干净水，刷一点海鲜酱。 7、将韩式辣酱和植物油混合，用刷子刷一遍...

发布时间：2025-08-22 浏览量：40

1、材料：章鱼脚1只；生菜：2片(可选)洋葱：少许(可选)植物油：2勺韩国辣酱：1勺海鲜酱油：1勺孜然：少许。 2、将章鱼在室温下解冻，并准备其他材料。 3、把解冻的章鱼脚擦干净，放在案板上。 4、把刀斜成45度，刀片切均匀，就是不要切到底，从头到尾切。 5、放入50-60度的热水中焯水十秒。 6、取出来，擦干净水，刷一点海鲜酱。 7、将韩式辣酱和植物油混合，用刷子刷一遍...

发布时间：2025-08-18 浏览量：40