一般温度在60度左右。桑拿房的温度一般都挺高的，主要高于体表温度，在里面蒸桑拿可以有效地将身体上面的废水带出去。我温度过高容易造成缺氧。 桑拿房内一般多少温度 桑拿房内通常干蒸是80~85℃湿蒸（蒸汽房）通常温度是45-60℃。 桑拿房也叫汗蒸房，发源于芬兰，它包括干蒸房和湿蒸房，但是人们平常说的桑拿房是干蒸房，蒸汽房是湿蒸房。传统桑拿是利用烧矿物石，在上面泼水产生蒸汽...

发布时间：2025-08-18 浏览量：39