用成熟的香蕉和新鲜的牛奶榨出来的汁不会涩。 香蕉加牛奶的新鲜搭配有助于消化， 防止便秘，治喉病，贫血等功效，一根香蕉搭配两百毫升牛奶较为合适。 材料：香蕉、牛奶。 做法： 1、先把成熟的香蕉剥开; 2、用勺子把香蕉切成一段一段的; 3、然后把香蕉放进果汁机; 4、把新鲜的牛奶放进果汁机; 5、此时，可以选择点动，也可选择一、二、三档，大约几秒钟即可...

发布时间：2025-08-18 浏览量：55