从营养价值的高低出发，比较公认的“水果之王”主要是榴莲，猕猴桃，蓝莓，香蕉4大水果之王。 1、 世界水果之王——榴莲。 榴莲果肉中含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质，还含有维生素B1、B2、C等多种维生素以及钙、铁、镁、锌等矿物质，是一种营养密度高且均衡的热带水果。 2、 中华水果之王——猕猴桃。 也叫奇异果，营养价值很高，含多种维生素，尤其是维生素C，每百克鲜果含量达100~400毫克...

发布时间：2025-08-18 浏览量：57