哪类人不能喝酸奶
2025-08-17
随着国民生活水平的提高，酸奶已成为了广大家庭必备的生活饮品。大家普遍认为，酸奶营养价值高，对身体有好处，尤其对于孩童和老人。其实并不是所有人都适合饮用酸奶，今天就给大家说下哪类人不能喝酸奶吧。 1、服用抗菌素的人。抗菌素会引起肠道菌群紊乱，也会降低免疫力，因此服用抗菌素的人应该经常喝酸奶来调整菌群平衡，保护人体抵抗力。在停药之后，继续喝一段时间酸奶，可以大大减轻抗菌素的副作用...
2025-08-17
随着国民生活水平的提高，酸奶已成为了广大家庭必备的生活饮品。大家普遍认为，酸奶营养价值高，对身体有好处，尤其对于孩童和老人。其实并不是所有人都适合饮用酸奶，今天就给大家说下哪类人不能喝酸奶吧。 1、服用抗菌素的人。抗菌素会引起肠道菌群紊乱，也会降低免疫力，因此服用抗菌素的人应该经常喝酸奶来调整菌群平衡，保护人体抵抗力。在停药之后，继续喝一段时间酸奶，可以大大减轻抗菌素的副作用...