生拌苏子叶是一道传统的江苏菜。 以下是家常做法：材料：苏子叶一把、盐适量、醋适量、麻油适量、蒜适量、生姜适量、红辣椒适量、花生碎适量步骤： 1. 将苏子叶洗净，用水焯烫2-3分钟，捞出放入冰水中浸泡至凉。 2. 将蒜、生姜、红辣椒切碎备用。 3. 将苏子叶沥干水分，切成小段。 4. 在碗中加入盐、醋、麻油，搅拌均匀成调味汁。 5. 将苏子叶、蒜、生姜、红辣椒和花生碎放入调味汁中，搅拌均匀即可...

发布时间：2026-03-24 浏览量：1