银耳撕碎，莲子用清水洗净，锅中倒入清水，加入莲子、银耳、枸杞大火烧开后，小火煮30分钟，加入冰糖，煮至冰糖融化后即可出锅。 工具/材料: 枸杞、冰糖、莲子、银耳、水 步骤 （共3步） 按步骤阅读： 1、银耳撕碎 银耳撕碎，莲子用清水洗净。 2、小火煮银耳莲子 锅中倒入清水，加入莲子、银耳、枸杞大火烧开后，小火煮30分钟。 3、加入冰糖 加入冰糖，煮至冰糖融化后即可出锅。 总结:...

发布时间：2026-03-23 浏览量：0