臀围怎么量？ 1.首先需要准备一个1M或者2M的软皮尺。 2.测量时间最好是在早上梳洗后，没有吃饭前进行最准确。 3.身体放松，两臂自然下垂，测量时软尺贴着臀部。 4.在胯骨凸起的水平位置围上一圈，查看尺寸即可。 总结 1.准备一个1-2M的软皮尺。 2.测量前保持空腹最佳。 3.将软尺紧贴臀部。 4.查看围绕胯骨凸起一圈的长度即可...

发布时间：2026-03-23 浏览量：0