两轮滑板利用身体（腰部及臀部）、双脚扭动及手的不断摆动来驱动活力板（蛇板）持续前进准备动作两脚立地，滑板平放于脚前的地上，先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。 开始滑行然后将身体重心移到已上板的脚上，上体微微前倾，膝弯曲，手臂伸展，保持平衡，踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，这时整个身体和滑板就开始向前滑动。重复蹬地左脚踩在地上，重心集中在右脚，用左脚蹬地，使滑板向前滑动...

发布时间：2026-03-21 浏览量：1