凉拌海藻 步骤：1、将海藻芽中的杂质挑出，倒入容器中； 2、反复用清水冲洗掉上面的盐粒； 3、泡在清水中二小时左右，中间要换几次水。最后用冰开水洗净； 4、洗好的海藻芽挤干水份，切成小块； 5、将蒜切成蒜泥倒入海藻芽中； 6、加入所有的调料拌匀即可...

发布时间：2025-12-26 浏览量：31