一、麻辣羊宝。准备食材：羊宝、花椒、八角、盐、料酒、生抽。 羊宝冷水下锅，加入花椒、八角、料酒过水小火煮一下。 10分钟后起锅。 放入盘子冷却后切片。 切片后装入盘中备用。 锅热放油、花椒，放入羊宝翻炒。 倒入生抽和盐，大火翻炒1分钟后起锅装盘。 二、香炒羊宝。准备食材：料酒、盐、羊腰、葱、姜、食用油、胡椒粉、生抽。 1、把羊宝外面的羊皮和那层膜去掉，切成片状。 2、冷水下锅，加入葱、姜、料酒...

发布时间：2026-02-04 浏览量：43