1、肉糜切碎； 2、肉糜中放入蛋清，搅，使劲地搅，忘我的搅，一边看电视一边搅，肉圆的弹性和口感与这一步骤有极大的关系；葱，继续搅，离成功不远了； 3、关键的一步来了，锅中放入冷水，手洗干净后保持湿的状态，然后取一小把，在双手之间来回抛，象来回的传球一样，来回的时间越长些好； 4、这时候锅下开着小火，将肉圆就这样慢慢地放入依然很冷的水中，一个又一个，至始至终，火都是小的、温的...

发布时间：2026-01-30 浏览量：24