1、准备好食材，菠萝买个不去皮的。 2、把胡萝卜洗净切小片，烤肠切小片。 3、菠萝切开一半，留着完整的菠萝头一边用刀划开再用勺子取出果肉。 4、把菠萝壳里放淡盐水泡一下，倒出水备用。 5、取出的果肉也用淡盐水泡下去除水备用。 6、切去菠萝肉中间的硬芯，切成菠萝丁。 7、锅内放油炒鸡蛋和甜豆。 8、再放入胡萝卜，放入盐翻炒。 9、放入烤肠片翻炒。 10、放入米饭炒散。 11、放入黑胡椒翻炒。 12...

发布时间：2025-12-29 浏览量：22