制作步骤： 1、准备材料白菜叶适量、南瓜一块、金针菇适量、肥牛适量； 2、金针菇切去根部，切小段，稍洗后放入淡盐水中浸泡15分钟； 3、南瓜去皮切大块； 4、白菜叶洗净后剥成片； 5、南瓜放入微波炉中大火三分钟后用勺子捣成泥； 6、锅中加水，加少许盐，放入白菜叶焯水后，放在盘中垫底； 7、金针菇洗去盐水，焯水后铺在白菜叶上； 8、锅中加油，加入大蒜瓣、干辣椒、泡椒煸香后倒入开水煮开； 9...

发布时间：2026-01-21 浏览量：24