如果有豆浆机可用以下做法： 1、准备姜和水。 2、姜洗干净并去皮。 3、把姜和适量水放入豆浆机中煮熟。 4、滤出姜残渣，得到姜汁。 如果没有豆浆机可用以下做法： 1、姜洗干净去皮后，捣成姜蓉。 2、把姜蓉放入小碗，加入适量清水。 3、浸泡20分钟，取汁。 姜汁具有增进食欲、促进消化、镇吐、活血驱寒、***菌等功效。一般人群均可使用，但是要适量。手心发热、眩晕耳鸣、脱发、便秘等人不宜食用姜...

发布时间：2026-01-20 浏览量：26