1、带骨肉鸡胸去皮，对剖成半，从侧面中间处横剖到底，但不要切断，片开鸡胸肉即为鸡排。 2、所有腌料A放入果汁机中加入水打成汁，用滤网将渣渣滤除，再加入所有腌料B拌匀成腌汁。 3、将鸡排放入腌汁．加入太**拌匀至呈浓稠煳状，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏腌渍约2小时。 4、取出腌渍好的鸡排；热油锅至油温约180℃，放入鸡排炸约2分钟，至表面呈金黄酥脆状起锅，撒上适量胡椒盐即可...

发布时间：2026-01-18 浏览量：30