准备材料：菠菜１把、姜２片、盐１勺、玉米油２０毫升、鸡精。 1、菠菜用水清洗干净，切段，姜洗净切片。 2、干净无水锅里倒入玉米油，开大火烧热，下姜片爆香。 3、倒入菠菜段，开始翻炒，炒到菠菜变软。 4、加入盐调味。翻炒均匀，加入一点点鸡精。继续炒匀。 5、30秒后出锅装盘...

发布时间：2026-01-14 浏览量：21