主料：牛排１块。 辅料：口蘑３个、圣女果２个、黄瓜１根、生菜半颗、意大利通心粉５０克、鸡蛋１个。 调料：食盐１／２茶匙、黑椒汁适量、橄榄油适量、番茄沙司适量。 做法： 1、冷冻牛排取出回温至软，放上黑椒粉和盐腌制１０～１５分钟。然后将口蘑洗净去蒂，切片，西红柿，黄瓜和生菜分别洗净，小西红柿切片，黄瓜切片，生菜切丝。 ２、煮锅烧开水，放入１茶匙盐，锅中连续放入意大利通心粉煮熟...

发布时间：2026-01-10 浏览量：46