颠球技巧有6个要素： 1、等球落到低一些，球落到较低的位置才能将其顺利垫起。 2、要绷紧自己的脚踝且脚趾适当的上翘，不能像是砸在石头上一样弹起。 3、要正脚背去触球，最好是正脚背靠近脚趾根部的位置。 4、球应该有一定的回旋，注意脚部有轻微的垫起并向前甩的动作，这样可以让球有一定的回旋，以便于更好的控制球。 5、保持颠球脚在身前，颠球时颠脚的小腿会有一个明显的前后甩动的动作...

发布时间：2026-01-10 浏览量：28