1、食材：鸡胸脯肉1块；黑木耳10克；黄瓜100克；红椒2个；大蒜10克；生抽20毫升；料酒10毫升；玉米淀粉3克；蚝油20毫升；精盐3克；原味鲜1克；食用油30毫升。 2、鸡胸肉洗净后切片，放在一个大碗里，加入生抽，料酒和玉米淀粉，腌制15分钟。 3、把黄瓜切成片，大蒜剁碎。 4、黑木耳洗干净，浸泡10分钟，把红椒去籽切成一小块一小块的。 5、在平底锅注入食用油，油加热后，把鸡胸肉倒入锅中。...

发布时间：2026-01-10 浏览量：30