1、玛卡是十字花科独行菜族独行菜属一年生草本植物，根茎似小萝卜，有紫色和黄色两种，长的叶子呈椭圆形，长20～23cm左右，长的根呈白色，长15cm左右，是主要的食用部位，一般植株长到12～20cm时，玛卡根就长成了，待数月后就可开花结果。 2、玛卡是植物类，含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁等多种元素，常食用可增强记忆、促进精子与卵子的增加与活力，同时还能补充体力、提高睡眠等，因此药用范围很广...

发布时间：2026-01-07 浏览量：31