１、食材准备：蚕蛹200克、油、盐、香菜、生姜、花椒、红干椒各适量。 ２、蚕蛹择洗干净，香菜红辣椒切段，生姜切片。 ３、锅里倒入清水，水热后放入蚕蛹焯水。 ４、煎锅里倒入少许植物油，油热后放入花椒和红椒段炒香。 ５、倒入蚕蛹，小火煸炒。 ６、炒制蚕蛹干燥时放入红椒段，继续小火煸炒。 ７、炒至蚕蛹色泽金黄油亮。 ８、洒入精盐，洒上香菜，炒匀即可...

发布时间：2025-12-25 浏览量：25