材料准备排骨、丝瓜、蟹味菇、枸杞。调料准备，香葱、姜、盐、胡椒粉。 1、排骨洗净，放入冷水锅中煮沸，撇去浮沫。 2、撇去浮沫的排骨捞出。捞排骨的时候不要关火，从中间水沸地方捞，排骨不会粘上沫子。 3、煮锅放入足够量的水，放入焯过水的排骨，放入香葱和姜片。大火煮沸改小火，保持水面微沸，盖上盖子熬煮。 4、大约煮40分钟后，排骨软烂，汤汁浓郁变成奶白色，拣去葱姜不要。 5、丝瓜去皮切成滚刀块...

发布时间：2026-01-06 浏览量：33