首先让你的舌头舔在上门牙上，然后慢慢向后移动，保持只用舌的上面进行接触。一直往后舔会突然舔到一块软质的“软腭”，此后舌头就几乎不能再往后舔了。让舌上方的舌面尽可能多地贴着软腭，同时舌尖稍用力；捏住鼻子，不让气流从鼻子走；开始吹气，你会发现气体通道被舌头阻挡了；更用力吹气或者放松舌头，让气流受阻碍地从舌上方通过。如果气流太顺畅，舌头没有振动，就让舌面再使点劲贴住软腭。成功的话那就恭喜你，学会弹舌啦...

发布时间：2025-12-13 浏览量：45