王字有三横一竖第一横:下格挡加上步冲拳第二横:中格挡加上步冲拳第三横:上格挡踢腿冲拳两个过渡动作:弓步下格挡冲拳回到原点动作:弓步下格挡 弓步冲拳让自己脑子里面有“王”字的行进路线概念。 记下每一横动作，弄清过渡动作，这样学起来不易忘记...

发布时间：2025-11-06 浏览量：33