⒈“金鸡独立”后仰跳投。躯干大约侧倾20度左右后，竖直起跳，侧身后仰投篮。诺维斯基金鸡独立后仰跳投，这个动作非常快。快在蓄力、借力，每个动作都蓄力、借力，再为下个动作蓄力。 ⒉出手点高、抛物线高。因为身高和臂展的优势，所以诺维斯基的出手点很高，同时诺维斯基的投篮所使用的抛物线很高，使防守人员很难防，关键时刻这样的投篮方式命中率还很高。 ⒊外线投篮。诺维斯基是2.13米的大前锋...

发布时间：2025-08-21 浏览量：36