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武术和太极有什么区别

发布时间:2025-10-05 | 来源:互联网转载和整理

武术是武功的总称,太极是武术中的一种。武功分内家功和外家功,太极是内家功。含蓄内敛,以守制攻。我们现在是为了强身健体练太极,其实太极当初的发明是为了攻防战而用的。它的每一招每一式都不是白搭的。它与其他外家功的区别是,它不是强攻硬打,而是借力打力,以柔克刚。虽然我们现在不是为了***才练太极,但也应该明白它毕竟是一门武术,理解它的攻防含义,这样才能把每个动作打出味道来。

古武太极

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