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发布时间：2025-09-21 | 来源：互联网转载和整理

美白祛斑是女性的终生工作，在这个看脸的时代，每个人都竭尽所能要想让自身越来越更漂亮。许多追求美丽的女性以便美白祛斑，把脸部皮肤当做了实验场，各种各样去斑方更是前后夹攻，可谓是殚精竭力，殊不知实际效果并不如愿以偿。许多女性因色斑而苦恼不已，要想美白祛斑没有科学研究的方式可不好，下边我就为大伙儿共享最有效的美白祛斑方式，一定能够帮你绕开弯道，尽早去斑取得成功。

1.金盏花叶：

首先准备好新鲜的金盏花叶，用清水洗净擦干，然后将其捣烂，用汁液涂抹在长有斑点的地方。金盏花叶汁有非常不错的护肤除斑功效。

2.每天保持好心情：

美眉们每天保持好心情，有一个好心情，是去除面部斑点的基础，有些美眉肌肤长出斑点是与内分泌有着很大的关联的，心情差、情绪坏会令内分泌失调，因此会在面部肌肤长出斑点。因此美眉们要保持每天都拥有好心情，预防由内分泌紊乱而引发斑点烦恼。

3.黄瓜维生素C面膜：

功效：可以长久的美白皮肤。使用方法：黄瓜半根榨汁后与5片磨成粉的维生素C混合调匀，用面膜纸浸泡后敷脸。

4.莹肌如玉散：

来源：《普济方》组成：楮实150克，白芨30克，升麻250克，甘松21克，白芷，白丁香、砂仁各15克，糯米末600克，山奈9克，绿豆150克，皂角900克(去弦及子)。功效：润泽肌肤，去垢除斑。制备：上药共研为末，和匀。用法：常用敷脸

5.苦瓜：

首先把苦瓜洗干净，然后放入冰箱冷冻半小时，取出后去除内部的苦瓜籽，切块后放进榨汁机打成泥，洁面后均匀涂抹在脸部，等待30分钟之后就用清水洗干净，2-3天一次，剩下的苦瓜如果觉得浪费的话，可以榨汁饮用。

这里列出几种祛斑方法：

1.丝瓜络饮：

配料丝瓜络10克，白茯苓10克，白僵蚕10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，红枣10克。制法：上七味药，用纱布包裹后，放锅中加水适量，连煎2次，取汁2碗，分早、晚各饮1碗，或代茶频饮。功能：健脾祛风，悦颜祛斑。本膳用丝瓜络，清热通络，和中舒肝;白茯苓，健脾运中，淡渗利湿;白菊花，清热祛风，养肝悦颜;珍珠母，平肝宁心，清热解毒;玫瑰花，疏肝理气，养血美容;白僵蚕，清热祛风，调和营卫;红枣，健脾和中，润肌泽肤。

2.核桃仁牛奶豆浆：

核桃仁30克,牛奶豆浆各180克,黑芝麻20克,白糖适量或者鸡蛋一个,将牛奶、豆浆混匀,桃仁、黑芝麻研末,磨好后,倒入锅中加热煮沸,加入少量白糖即成,早晚各1碗