黄瓜不能和什么一起吃

发布时间：2026-02-09 | 来源：互联网转载和整理

哈密瓜哈密瓜：哈密瓜是一种甜瓜，含有丰富的营养物质，如维生素C、糖分等。然而，如果与黄瓜一起食用，哈密瓜的甜味会破坏黄瓜中的维生素C，从而降低两种食物的营养价值。西红柿西红柿：西红柿中含有丰富的维生素C，但黄瓜中含有较多的酶，可能会分解维生素C，导致营养成分流失，因此建议避免大量进食西红柿以及黄瓜。柚子柚子：柚子含有丰富的维生素C和多种营养物质，具有降低血糖、促进消化等功效。但是，如果与黄瓜一起食用，柚子中的维生素C会受到黄瓜中维生素C分解酶的影响，导致维生素C含量降低，从而影响身体健康。白萝卜白萝卜：白萝卜含有丰富的维生素C和多种营养物质，具有清热解毒、利尿消肿等功效。但是，如果与黄瓜一起食用，白萝卜中的维生素C会受到黄瓜中维生素C分解酶的影响，导致维生素C被破坏，从而降低其营养价值。 END