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游泳怎么踩水
来源：互联网
时间：2026-01-02 05:24:01
浏览量：31
初学者在最浅处(刚刚没于手臂最宜)，双手撑地,双脚不停的交替拍打水面，练习用双脚让自己悬浮。这一步骤练习到后期，可以偶尔不用手撑地，这时会惊奇的发现，自己身体有一种漂浮感并向前游去的。