自我控制能力测试 控制测试的内容
发布时间：2026-03-24 | 来源：互联网转载和整理
你的自控能力如何？通过下面的测试就可以了解你的自控能力了。
1.期末快到了，大家都在进行紧张的复习，这时电视里播出你喜欢的电视剧，你会：
A.对电视剧忍痛割爱 B.看完电视再复习 C.放弃学习，看电视
2.在寒冷的冬天，你:
A.每天都能按时起床 B.偶尔睡一睡懒觉 C.经常留恋温暖的被窝
3.自习课上，同学们都在随心所欲地聊天、看小说，你:
A.一心学习 B.一边看书，一边和人聊天 C.随心所欲地玩
4.正做作业时，朋友喊你去玩，你:
A.委婉地拒绝 B.匆忙赶完作业，再去玩 C.立即丢下作业，飞奔而去
5.心情烦躁什么事也懒得做时，你:
A.也能坚持当日事当日毕 B.勉勉强强应付 C.把今天的任务推到明天
6.晚上做作业时，有人在玩游戏，你:
A.专心致志地学习 B.心猿意马地做作业 C.不做作业，跑出去玩或看他们玩
7.老师在上课，但你还有一本小说没看完，你:
A.聚精会神地听课 B.边听课边看小说 C.聚精会神地看小说
8.你通常:
A.不管老师在不在都认真学习
B.只有老师守着你才学习
C.老师盯着你，你也只是装样子，不认真学习
9.上课时同桌热情地想和你聊天，你:
A.不理他 B.漫不经心地应付他 C.和他聊天
10.当学习和娱乐发生冲突时，你:
A.马上决定去学习 B.先娱乐，再学习 C.尽情娱乐，忘了学习
测试结果:
选A计5分，选B计3分，选C计0分。45——50分:自控能力很强;
35——44分:自控力能力较强;
25——34分:自控能力一般;
15——24分:自控能力较差;
15分以下:自控能力很差。
通过我们的介绍，相信大家对自我控制能力测试，控制测试的内容有了更深入的了解，心洞小编将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。