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夏天应该怎么护肤

发布时间：2026-03-23 | 来源：互联网转载和整理

夏天，高温、暴晒，都会伤害到我们的皮肤，所以要加强对肌肤的保护。下面就说说夏天应该怎么护肤。

操作方法

及时洗脸夏天的高温和强光，使人容易大量出汗，每当我们从外面回来后，就要用温和的洗面奶洗去脸上的污渍和油脂，使面部皮肤透气，不生小痘痘。

洗澡后抹体乳夏天虽然洗澡能清洁皮肤，但是也不要每天洗得次数过多，那样不但不会保护皮肤，相反，会使皮肤干燥、毛孔增大，会伤害到表面皮肤。所以，最多一天洗一次澡，而且洗澡后，抹上保湿的体乳，让皮肤得到滋润。

外出做好防晒夏天的太阳相当厉害，不但能把人晒黑，还会令皮肤过敏，所以，外出前，最好涂上防晒霜，或打一把旱伞，远离紫外线的伤害，保护好娇嫩的肌肤。

常敷面膜面部皮肤暴露在外一整天，晚上睡觉前，要用保湿的面膜敷在面部，使面部皮肤及时补充水分，延缓皱纹产生，使脸部皮肤更滋润、更健康。