沃柑的功效与作用
发布时间：2026-03-23 | 来源：互联网转载和整理
沃柑属于春桔，它富含维生素C、蛋白质、糖等营养物质，有具解热生津、开胃、利尿、去痰止咳的功效，还有增强食欲、防止便秘的作用。
沃柑特点
沃柑最大的特点就是，它的个头比较大，单果重150-220克左右，在丰产期单株产150斤左右，而且枳壳、香橙砧木容易保果，产量也是比较高的。
沃柑的功效与作用
1、促进血液循环：沃柑能增强毛细血管的韧性，扩张冠状动脉，具有预防高血压，冠心病和动脉硬化的作用。
2、抑制癌细胞：沃柑含有丰富的维生素，胡萝卜素，氨基酸，柑橘黄酮，香豆素，矿物质等，这些可以提供给人体营养，并有抗癌的功效。
3、预防便秘：沃柑中含有丰富的纤维素和果胶物质，可以促进通便，降低胆固醇，有预防便秘和高脂血症的作用。
沃柑禁忌
食用沃柑最大的禁忌，就是不要和黄瓜一起吃吃，沃柑中的维生素C非常丰富，黄瓜中有维生素C分解酶，会让沃柑的营养价值降低，同时沃柑也不要和蟹一起食用，二者中含有的物质会让人体形成不易消化的结石，从而对人体消化产生不良影响。
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