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刮痧的作用功效有哪些

发布时间：2026-03-23 | 来源：互联网转载和整理

　　刮痧是一种中医治疗疾病的方法，是通过在皮肤上进行刮的动作来对身体治疗。针对不同的经络刮痧是有很好的治疗疾病的效果。刮痧的时候，皮肤上是会出现红斑的，这样的情况是属于比较正确的情况，不用太过的担心。那么刮痧的作用功效有哪些？接下来我们就来给大家好好的一下。一、预防保健作用

　　刮痧疗法的预防保健作用又包括健康保健预防与疾病防变两类。刮痧疗法作用部位是体表皮肤，皮肤是机体暴露于外的最表浅部分，直接接触外界，且对外界气候等变化起适应与防卫作用。皮肤所以具有这些功能，主要依靠机体内卫气的作用。卫气出于上焦，由肺气推送，先循行于皮肤之中，卫气调和，则‘皮肤调柔，腠理致密”（《灵枢·本脏》）。健康人常做刮痧（如取背俞穴、足三里穴等）可增***气，卫气强则护表能力强，外邪不易侵表，机体自可安康。若外邪侵表，出现恶寒、发热、鼻塞、流涕等表证，及时刮痧（如取肺俞、中府等）可将表邪及时祛除，以免表邪不祛，蔓延进入五脏六腑而生大病。

　　二、治疗作用

　　刮痧疗法的治病作用可表现在以下方面：

　　（一）活血祛瘀

　　刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

　　（二）调整阴阳

　　刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。

　　刮痧的作用功效就是上面的这些了。在刮痧的时候，一定要采用正确的方法来进行，如果不能按照正确的方法进行刮痧的话，那么对于身体健康来说是没有什么好处的。而且还可能会让身体出现比较大的疾病症状，所以最好是在医生的指导下使用。