夏季幼儿园卫生保健温馨提示

发布时间：2026-03-23 | 来源：互联网转载和整理

夏卫生保健温馨提示可以提醒家长和老师关注幼儿的夏季保健，以下是一些建议：

1.注意个人卫生：引导幼儿日常勤洗手，特别是饭前便后及外出回家后均要用流动水和洗手液洗手。保持鼻腔卫生，早晚洗净鼻腔，鼻孔不宜多挖，擤鼻涕方法正确。

2.注意饮食卫生：不吃变质、过期、不洁食物。不吃生冷食物，如生鱼片、生蚝、草莓、樱桃3、冰箱里拿出来的食物或食品。

3.不贪食冷饮：本地区夏季炎热，幼儿容易贪食冷饮，建议每日不多于2次，每次不多于1个，从冰箱拿出的饮料、酸奶需放置在室温下10分钟后食用。

4.少吃甜食：幼儿每日糖分摄入量应控制在少量，约为平日的70%。尽量选择低糖饮料，如可选择自己榨汁饮用。

5.正确防晒：夏季阳光强烈，应避免在11:00-15:00间让阳光直射到皮肤上，特别是正午的阳光。

6.注意室内通风：开窗通风可减少室内微生物滋生，降低疾病发生几率。

7.适宜穿衣：夏季幼儿衣物要宽松，避免过紧导致汗液分泌不畅，增加患病几率。

8.适当运动：夏季日晒较多，户外活动应选择在清晨或傍晚，避免阳光直射。适当进行体育锻炼，增强身体素质。

9.正确使用空调和风扇：空调和电扇不要直接吹向人体，特别是夜间睡眠时。使用时间不宜过长，避免室内外温差过大导致感冒。

10.注意眼睛保健：夏季幼儿户外活动增多，注意保护眼睛，避免长时间暴露在阳光下。同时控制电子产品使用时间，防止近视的发生。

希望以上建议能帮助家长和老师做好夏季幼儿园卫生保健工作，让幼儿度过一个健康愉快的夏季。

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