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保养 保健 区别是啥 为什么

发布时间：2026-03-22 | 来源：互联网转载和整理

保养指：

1. 保护并养育；保护并培育；

2. 保护并调养；

3. 保护修理，使保持正常状态。本来就很好 继续保持保健是指保持和增进人们的心身健康而采取的有效措施。