暴饮暴食什么意思

暴饮暴食是指:饮食不知道节制，大吃大喝。反义词是浅尝辄止。

造句:

1.他十分注意保养身体，吃什么东西都适可而止，从来不会暴饮暴食。

2.减肥期间不需要你刻意的节食运动，你只要一日三餐正常，不要暴饮暴食就可以了。

暴饮暴食是种不良的生活习惯。根据发生的频率和心理作用会发展成暴食症。岁末年初宴请、聚餐的机会增多，因此暴饮暴食成为一种常见的“节日综合征”。暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，它会给人的健康带来很多危害。

所以在日常生活中一定不要暴饮暴食，如果因此出现头昏脑涨、肠胃不适等情况，也不要惊慌，症状重者及时就医，正确处理，以防延误。