电子烟和真烟哪个危害大？

我们首先确定，正规企业生产的合格电子烟的危害要比香烟小得多。抽电子烟主要抽的就是烟油，所以要判断电子烟有什么危害，要先从其成分和蒸发过程是否会产生有害物质说起。

我个人觉得，现在电子烟和真烟的危害是电子烟更大的，因为电子烟除了真眼的危害意外还有添加剂危害。

电子烟通过加热的液体尼古丁，du尼古丁对身体是有害的，尼古丁收缩血管，增加血压，而却还会对心脏造成压力。所以电子香烟有害健康，因为它们可以导致心脏病发作和中风。电子烟与常规烟的区别，前者可能会导致癌症和心脏疾病，而后者可以导致心脏疾病。