保函网

心理学里的心墙是什么意思

发布时间：2025-12-16 | 来源：互联网转载和整理

心理学里的心墙是指人们在心理上建立的一种防御机制，用来保护自己免受伤害或保护内心的脆弱部分。

心墙可以是情绪上的壁垒，让人难以表达真实的情感；也可以是心理上的隔离，让人与外界保持一定的距离感。

心墙常常是由负面的经历、失望、伤害等因素引起的，它的存在旨在保护自己的情感和自我价值。

但是心墙也可能阻碍人们建立深层次的关系和真实的沟通，所以在适当的情况下，通过心理辅导和自我探索，我们可以尝试打破心墙，以实现更健康、更真实的情感连接。