赖氨酸吃多长时间最佳

发布时间：2025-12-11 | 来源：互联网转载和整理

赖氨酸通常吃12周是一个比较佳的时间疗程，赖氨酸主要存在在动物的食物和豆类当中，是一种人体的必需氨基酸，自己不能够合成。赖氨酸在促进人体的生长发育、增强机体免疫力、抗病毒、促进脂肪的氧化、缓解焦虑情绪上有积极的营养学意义，主要用在小儿的厌食和小儿营养不良时。具体用多长时间是根据应用以后的治疗效果，通常情况下一般使用12周，如果症状改善就可以及时停用。