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2020身高体重标准表

发布时间：2025-08-24 | 来源：互联网转载和整理

2020身高体重标准表：身高150cm，男生标准体重约49kg，女生标准体重约48kg；身高160cm，男生标准体重约56kg，女生标准体重约54kg；身高175cm，男生标准体重约66.5，女生标准体重约63kg。标准体重正负10％为正常体重。

我们都知道，一个人过胖或者过瘦都不利于健康，也不会给人美感。不同体型的统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

世卫计算方法是：

1、男性：（身高cm－80）×70％＝标准体重；

2、女性：（身高cm－70）×60％＝标准体重；

3、标准体重正负10％为正常体重；

4、标准体重正负10％～20％为体重过重或过轻；

5、标准体重正负20％以上为肥胖或体重不足；

6、超重计算公式

超重％＝［（实际体重－理想体重）／（理想体重）］×100％。

但其实身高体重标准表并能完全就断言一个人的身体健康程度，而是要分析其BMI指数才能断定，也是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，下面我们就来看看BMI指数的计算公式。

bmi计算公式 ：bmi=你的体重（kg）除以身高的平方（m）

举例说明：小杨的体重为70kg，身高为1.75米，那么其bmi指数便是70除以（1.75*1.75）

偏瘦：bmi低于18.5

正常：bmi18.5-24.9

过重：bmi24.9-27

肥胖：bmi27-32

非常肥胖：bmi高于32