苦苦菜怎么做好吃
发布时间：2025-11-21 | 来源：互联网转载和整理
苦苦菜是一种野菜，它具有清热，凉血，解毒的功效，下面教大家怎样做苦苦菜好吃。
操作方法
首先把苦苦菜清洗干净，然后切成一段段。
锅里装适量的水煮沸，然后放苦苦菜进去灼1分钟左右，捞上来沥干水分放碟子备用。
再开火下油，放蒜米进去爆香。
然后放苦苦菜进去，加适量的盐翻炒1分钟左右，下几粒味精翻炒入味，熄火。好吃的苦苦菜就做好了。
发布时间：2025-11-21 | 来源：互联网转载和整理
苦苦菜是一种野菜，它具有清热，凉血，解毒的功效，下面教大家怎样做苦苦菜好吃。
操作方法
首先把苦苦菜清洗干净，然后切成一段段。
锅里装适量的水煮沸，然后放苦苦菜进去灼1分钟左右，捞上来沥干水分放碟子备用。
再开火下油，放蒜米进去爆香。
然后放苦苦菜进去，加适量的盐翻炒1分钟左右，下几粒味精翻炒入味，熄火。好吃的苦苦菜就做好了。