苹果粉的功效与作用
发布时间：2025-08-23 | 来源：互联网转载和整理
核心功效
预防铅中毒、提神醒脑、美容养肤
苹果粉的简介
苹果粉是从苹果上提炼加工而成的粉状物质，根据制粉原料的不同，可分为苹果汁粉、苹果浆粉、苹果渣粉和苹果全粉等。苹果粉不仅营养价值较高，有预防铅中毒、提神醒脑、美容养肤的功效。
功效与作用
1、预防铅中毒，苹果粉中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可以减少肺癌的危险，预防铅中毒。
2、提神醒脑，苹果粉特有的香味还可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑的功效。
3、美容养肤，苹果粉中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。
适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
无特殊禁忌人群。
不宜同食
无特殊同食禁忌。
食用方法
苹果粉水：杯子中放入适量苹果粉，加入蜂蜜，用开水冲泡即可饮用。
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