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杨式四十式和四十二式太极拳有什么不一样

发布时间：2025-11-14 | 来源：互联网转载和整理

1. 杨式四十式和四十二式太极拳有所不同。

2. 杨式四十式太极拳源于杨露禅，于1956年编排完成，由40个动作组成。四十二式太极拳是中国国家体育总局于1976年编制的，是在传统的太极拳基础上创立的，由杨式太极拳、陈式太极拳、武式太极拳、合气太极拳4个流派的精髓组成，共有42个动作。

3. 除了动作的数量不同，杨式四十式太极拳的动作流畅柔软，具有松柔、静中有动、动中有静的特点，并注重腰部转动和意念跟随，强调以意驭气，以身带手。而四十二式太极拳则融合了多个流派太极拳的特点，动作变化较大，注重控制呼吸和传导内力，强调以气驱动身体，以身体操控手臂。