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乒乓球规则大全（乒乓球规则）

发布时间：2025-08-22 | 来源：互联网转载和整理

1、乒乓球发球开始时，乒乓球自然放在手掌上，不拍手，手掌张开，保持静止。

2、发球时，发球者必须用手将乒乓球几乎垂直向上抛起，不得使乒乓球旋转，在离开手掌不拍手的情况下，使乒乓球上升15cm以上。

3、当乒乓球从投掷的最高点下降时，乒乓球首先触及自己的球台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接球员的球台区。

4、从发球开始，乒乓球应始终在桌面上方，发球方端线外，不能被发球方或其双打搭档的身体或衣服碰到。

5、球员发球时，在乒乓球与乒乓球拍接触的瞬间，乒乓球与网柱连接形成的虚拟三角形内，一定高度以上，不能有遮挡，让对方球员看到自己的乒乓球。

6、要使乒乓球直接越过或绕过网器，或触及网器，再触及对方台区，需要完成一个完整的过程。

7、双打时，每次改变发球，前面的接发球者要变成发球者，前面发球者的搭档要变成接发球者。如此不同的交流。