耳朵上竟有200多个穴位，这样“揉”，全身受益
发布时间：2025-09-28 | 来源：互联网转载和整理
【健康科普】
我们的耳朵上有200多个穴位！
几乎所有脏器的变化，都能从耳朵上表现出来，比如耳垂属肾、耳皮属肺、耳尖属心、耳背属肝。如果我们生病了，耳朵上就会出现预警信号。
中医讲“肾气通于耳”，耳朵的状态，可以反映出身体气血是否充盈活络。
经常搓一搓耳朵，按摩耳朵上的穴位，有益健康，相当于为全身做了套“保健操”。
教大家3套〖揉耳朵操〗
每天揉揉耳朵，身体健健康康：
✦时间：每天睡觉前、起床后
✎建议：
有严重心脏病的老人、耳朵有溃烂者、肿瘤患者，尽量不揉耳朵，需听医生的建议。
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