军体拳8式口诀

口诀是虎、鹿、熊、猿和鹤。虎：

左右划凤翔左右渡泾河。

左慈水草划右小虾子过。

左右推天柱以外落内魔。

左右慢慢运不要着急闯。

鹿：

左右扬鹿跃往来腾跳绝。

左一驰奔起右一翰墨伸。

左旋转如飞右旋转无边。

左右动含笑心宽思不由。

熊：

左右扑食团左右倒一翻。

左右抱树干左拱右抗肩。

左右平擎着前进不离演。

左运手仍勾右旋身来看。

猿：

左揉捶壶裘右扶摸金钗。

左右抚玉洞左右运篮来。

左右抚宝剑左右卖春叶。

左右撑粉枝左右惊双猜。

鹤：

左右摄霞舞左右展银头。

左右分唐柱左右觅仙方。

左右弯身子左右旋那处。

左右拨彩扇左右舞关公。