qq账号长期没用被冻结了怎么办

QQ解冻方法：

1、首先，打开QQ登陆端，输入QQ号码和密码，点击登陆，之后就会弹出QQ冻结提示框，进入保护模式，点击立即恢复使用的按钮。

2、点击后，进入QQ安全中心的密码管理，需要进行密码的修改来恢复QQ的使用，点击通过密保工具找回密码。

3、输入密保问题的答案，点击验证。

4、验证通过后，输入新的QQ密码，点击确定。

5、新的密码设置成功后，返回成功页面。

6、这样，修改密码成功后，再回到刚刚登陆的提示框，点击查看结果，马上QQ恢复安全，解除保护模式，也就是解冻成功。