清贫课堂笔记,图解清贫生活，拓展生存技能

1. 清贫生活的本质

清贫生活是指生活清苦却不失美好、简洁却不失品质的生活方式。这种生活方式的本质是简化生活、节约资源、尊重自然、追求内心平静。清贫生活不仅体现了适度消费的思想，也是一种节约环境资源的生活方式。它强调“适者生存”，追求质朴、素雅、淡泊，给人带来心灵上的愉悦。

2. 图解清贫生活的技能

清贫生活与节约环保的理念不约而同。那么，如何在生活中落实这个理念呢？

(1) 优先选择本地食材

首先要做的是选择本地食材。本地食材不仅新鲜，而且由于运输等成本少，价格也相对便宜。此外，本地食物也存在集约种植、小规模加工等特点，与清贫生活的理念很契合。选择本地食材还能减少运输过程中对环境的污染。

(2) 制定购物计划

其次，需要制定购物计划。做一份详细的购物清单，根据购物清单来选择所需要的商品。这样，不仅能避免浪费，还能减少对环境的污染。

(3) 手工制品

清贫生活和手工制品也有很强的联系。手工制品自己动手做，不仅节约了成本，也能让人体验到制作的乐趣。一方面为当代人提供了身体与心灵上的满足，另一方面自给自足的生活方式也十分环保。

3. 拓展生存技能

清贫生活的理念是不断开拓自给自足的生存技能，不断挖掘生活中存在的资源，过更为环保的生活。如何实现这一目标呢？

(1) 学习手工制品

清贫生活的核心就在于自给自足，还记得上文所提到的制作手工制品的好处吗？学习制作手工制品，对于今后的生活方式来说，是很有意义的。

(2) 种植蔬菜果树

近年来，种植蔬菜果树已经成为了一种生活潮流。户外种植蔬菜和果树不仅能够减少市场上成熟产品的需求，而且还为社会提供了工作岗位。

(3) 学习DIY

DIY（ Do it yourself）也是清贫生活的一种重要方式。它将生活本身变成了一件创作活动，并推动人们对品质生活不断的追求。

4. 结语

清贫生活要做到适度消费、尊重自然、节约环保，只有当我们追求内心平静、走向真正意义上的美好生活时，才能够真正的追求清贫生活的意义。我们不妨从生活中的点点滴滴开始，逐渐通过多种不同的手段，落实清贫生活的理念，为人们提供一个更加美好的生活方式。